Polku-ultrajuoksija Juuso Simpanen

Olen helsinkiläinen polku-ultrajuoksija matkalla kohti maailman kärkeä.

Kauden 2025 kilpailukalenteri

Chianti Ultra Trail

125km, +5200m
22.3.
Radda in Chianti, Italia

Trail Alsace Grand Est

Nuuksio Classic

72km, +1300m

6.9.

Nuuksio, Suomi

115km, +4200m
16.5.
Orschwiller, Ranska

NUTS Ylläs Pallas

165km, +4017m
18.7.
Äkäslompolo, Suomi

Spartathlon

246km, +3079m
27.9.
Ateena, Kreikka

Juuso Instagramissa

March was full of excitement and uncertainty. In the end, everything went quite well 💫 1. Getting ready to run the big loop around these hills 2. Sold our home 3. Enjoying the Tuscany sun 4. Got nasty influenza virus 5. Relationship time 6. Trying
It’s been eight days since the Chianti race and my body and mind are starting to feel ready for training – ad @suunto ⏱️ My HRV and resting heart rate have returned to normal levels. With the Suunto watch, it’s easy to track these
Ylläksen polkujuoksuleirin valmistelut etenevät kivasti ja näyttäisi siltä, että saamme viettää tunturiviikon upealla porukalla toisiltamme oppien ja Lapin luonnosta nauttien ⛰️🌲 Olen viime vuosina tullut val
My Chianti race and nutrition plan in numbers – ad @eatnosht 🫐 ⏱️ 12:08 📏 123km ↕️ +5400m ⌚️5:52 min/km avg pace ⛽️ 2min 59s in aid stations 💨 3:42 min/km fastest split 🐌 9:31 min/km slowest split 🍓 86g carbs/hour 💧 0,4 liters/hour 🆘 2
Chianti Ultra Trail 120K – 7th place with a time of 12:08 🤌 I felt normal again just a couple of days before the race after suffering from a nasty influenza and noticed right at the start of the race that my running pace is nowhere near the l
@chiantiultratrail is on! 125km & +5200m ↗️ Follow the live stream at live.utmb.world (🔗 in bio) 🔥🔥
It’s race week and I’m starting to feel like athlete again after dealing with sickness for the past two weeks or so. Not the ideal preparation this time but it looks like I’ll be able start, give my best effort of the day and most i

KIINNOSTAAKO VALMENNUS?

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan.

Ajankohtaista
Kausi 2025 – suunnitelmat ja tavoitteet
Kausi 2025 – suunnitelmat ja tavoitteet

Suunnitelmat vuodelle 2025 ovat selvät. Luvassa on useita uusia kisoja, muutama kotimainen klassikko ja tähänastisen urani selkeästi pisin koitos.

Ylläksen polkujuoksuleiri 30.6. - 6.7.2025
Ylläksen polkujuoksuleiri 30.6. - 6.7.2025

Unohtumaton polkujuoksuelämys Lapin tuntureilla odottaa. Ilmoittautuminen Ylläksen polkujuoksuleirille on nyt auki. Tervetuloa mukaan!

Kauden 2024 yhteenveto
Kauden 2024 yhteenveto

Kausi 2024 oli kokonaisuudessaan varsin onnistunut, mutta parantamisen varaakin jäi. Onnistuin juoksemaan ensimmäisen podium-sijoitukseni ja kauden päätteeksi ensimmäisen voittoni UTMB World Seriesin kisassa.

VJ_500x500.png
rab-uk-logo-vector (1).png
Suunto_500x500.png
Leki_500x500.png
Lumoral_500x500.png
Nosht_500x500.png
Lodge2_500x500.png
Untitled design (3).png